电气学院开展心理健康教育主题讲座

发布时间:2018-06-11浏览次数:131


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    5月25日,电气学院开展题为“好人缘、好人气、好关系——大学生人际沟通与交往”的心理讲座。讲座由学院心理辅导员郭娜娜主持,校心理健康教育中心赵岩应邀主讲。她首先用一个生活中案例提出一些人际沟通问题,请大家带着问题思考自身人际交往,并根据小测试检视同学们的人际交往能力。接着提出了人际交往对于在校大学生的意义:人际交往能促进大学生的社会化进程、有助于大学生心理健康的发展、还有助于提高大学生对自我的认知并提升大学生的幸福感。接下来又讲到了人际交往的原则:尊重原则、宽容原则、适度原则。还给我们分享了一些人际交往技巧:比如良好的第一印象,学会倾听,学会赞美他人,友善的微笑,学会换位思考等。

 

\图:电气学院